国庆双节隆阳邀您这样玩系列（一）：历史文化名城一日游线路推荐

中秋+国庆双节8天超级无敌小长假快到啦！

大家是不是都在计划着好好出去嗨玩呢？

文旅君给大家准备好了国庆双节隆阳邀您这样玩系列各种游：隆阳一日游、两日游、三日游、深度游…… 天高地阔任我游！

快快跟上文旅君的脚步，来隆阳嗨起吧！

隆阳历史文化名城一日游

　线路推荐

▎推荐理由：隆阳，古称“永昌”，有“永世良久、昌盛繁荣”之意，是滇西边境的绿色明珠，是中国西南

开发最早的地区之一，古代南方丝绸之路从这里穿境而过，是古代朝廷

贡品——中国最好的围棋子“永子”出产地，这里有“中国十大武侯祠”之一的太保山武侯祠，佛家七宝“赤珠”——南红玛瑙享誉世界……隆阳历史遗存厚重、文物古迹众多、传统风貌独特……“历史文化名城”现已成为隆阳的新名片。今天就跟着文旅君用一天的时光，一起走进隆阳，了解隆阳，感受不一样的隆阳历史文化。

行程概览

太保山森林公园（看日出） → 仁寿门 → 青华海国家湿地公园 → 永子棋院（永昌阁）→ 金鸡古镇（品美食） → 金鸡永子文化园 → 板桥古镇（逛青龙街、品非遗美食）→ 东山森林公园（赏夜景）

　第一站：太保山森林公园

时间：早晨7点—9点

导航：太保山

预计游览时间：两小时（建议徒步登山）

来到隆阳，太保山森林公园是一定要逛逛的。太保山森林公园坐落在城区西部，面向城区，森林覆盖率达90%以上，且多百年古树，数公里外便可看到太保山的葱郁苍翠，市民习惯简称“太保山”。太保山从明代便一直见证着隆阳的发展与繁荣；在市民眼里，太保山就是隆阳的一张历史文化名片。千百级石阶从高大的牌楼开始向太保山上延伸，石阶旁亭亭如盖的古榕仍旧蓬勃苍翠，古城墙斑驳的痕迹无声的向游客展示着岁月的流逝。

到达太保山顶，顺着右侧小路可到达平场子，这里可以俯瞰整个隆阳城区，也是大家公认看日出的最佳位置。呼吸着清晨的第一口新鲜，看着朝阳从云里一点点升起，幸福感油然而生。

看完日出，去参观“中国十大武侯祠之一”的太保山武侯祠，也是西南地区规模第二的武侯祠。武侯祠大殿中三尊塑像分别是诸葛亮、云南郡太守吕凯和永昌郡太守王伉。

顺着车行道下山，去保山历史名人堂转转，这里承载着保山地域百余位历史名人的高尚品德、丰功伟绩，也激励着新一代青年人以史为鉴，当以自强报国家。

　第二站：仁寿门

时间：9点10分—9点30分

导航：仁寿门

预计游览时间：半小时

保山城，南诏王皮逻阁于唐天宝二年（公元743年）始建土城，是云南省创建时代最早、建筑规模最大的古代城池之一。城墙总长13里14步，设升阳、镇南、龙泉、安定、永定、仁寿、通华、拱北八门。仁寿门在八座城门中寓意最好，意为：仁者长寿。

在经历了数百年沧桑后，仅留下了太保山西北角的仁寿门还能让人从一窥中去探知永昌古城的全貌。

　第三站：青华海国家湿地公园

时间：10点—12点

导航：青华海国家湿地公园

预计游览时间：两小时

青华海国家湿地公园是隆阳的新地标，面积1359.19公顷，东西两湖风景如画，四时美景不同，无论早晨傍晚、晴天雨天，青华海都能给你不一样的惊喜。

近期，迁徙的候鸟也陆续来到了青华海国家湿地公园，根据青华海国家湿地公园管理中心鸟类监测记录，经专家鉴定，新增鸟类记录13种，其中有7种为保山市新纪录。截止目前，青华海国家湿地公园鸟类种数为265种，其中包括国家 I级重点保护鸟类3种，II级重点保护鸟类24种，列入世界自然保护联盟（IUCN）红色名录极危2种、濒危2种、易危2种、近危9种。

青华海国家湿地公园现已经成为大量候鸟的栖息地，作为全球生物多样性的一个关键地区，充当了国际候鸟迁徙路线的重要节点。

永子棋院（永昌阁）

青华海的地标建筑——永子棋院（永昌阁）也是隆阳永子文化的代表性建筑。永子棋院外观五层，实际共九层，每一层都有不同主题的永子文化及永子展示，来这里了解永子文化是最合适不过的。著名地理学家徐霞客曾在自己的著作《徐霞客游记》中写道：“棋子出云南，以永昌者为上。”2014年永子制作技艺被列入云南省非物质文化遗产保护名录。2020年8月保山市荣获“全国围棋之乡”美称。

　第四站：金鸡古镇（午餐推荐）

时间：12点20分—13点

导航：金鸡乡街子

预计用餐时间：一小时

金鸡古镇是滇西著名的历史文化古镇，历史悠久文化底蕴深厚，被誉为保山汉文化的发祥地、永昌文化的摇篮。千年古镇繁华依旧，一条四方街迎看往来客，一道吕公巷缅怀当年情，一座古戏台传唱古今史，一个文昌宫道尽金鸡韵。除此之外，金鸡古镇的美食也是不得不品尝的。

① 金鸡火瓢牛肉

金鸡乡“永昌清真火瓢牛肉”是保山很有名气的回民菜肴之一，甚至许多外来游客有“去保山不吃火瓢，白到保山走一趟”的说法。1985年，张信宗（永昌清真火瓢制作技艺传承人）在金鸡老街子开设牛肉馆。在此期间，他在继承回族清汤牛肉的基础上借鉴火锅形式，采用大铜瓢、铁风炉熬煮牛肉，再配以各种佐料，和时鲜蔬菜烫煮而食，形成了别具特色的风味食品。

永昌清真火瓢牛肉

订餐电话：2848388

地址：板桥镇青莲村320国道边

② 金鸡口袋豆腐

口袋豆腐制作过程

金鸡口袋豆腐宴便是金鸡古镇孕育出的一道非遗美食，传说清代著名书画家担当和尚途经金鸡时创制的素食名菜。口袋豆腐外皮柔韧香脆，内心为豆腐压榨前的豆花，用筷子夹起时形似口袋，食之满嘴温香软玉，热气冲顶，外皮则嫩而不焦，让人口齿留香。

金鸡口袋豆腐园

联系电话：13577511142

地址：金鸡幼儿园旁边

第五站：金鸡永子文化园

时间：13点—14点

导航：育德村永子棋厂

预计游览时间：一小时

2020年9月14日金鸡乡永子文化入选“云南民间文化艺术之乡”，永子棋厂是金鸡乡永子文化的代表建筑，在这里可以见证一颗质量上乘、质地软糯的围棋子诞生全过程。明代中期，永昌（隆阳）李德章用保山盛产的玛瑙、玉石等原料融化成汁液，采用滴制法炼制出永子。后被作为上乘贡品进献皇室，堪称“国宝”。

永子制作技艺耗费时力，每年的产量不过千余副。经过点丹而成的永子，质地温润，黑子置于棋盘上，呈漆黑一点，无任何杂色，对光照视，则透碧玉之泽，边闪翠环，宛如清潭秋水，清心悦目；而白子置于棋盘呈象牙之色，对光照视，则通体流光，温润如羊脂美玉，细腻如婴儿之颊肤，悦目和谐。

在永子棋厂里，除了可以观赏永子制作技艺，还有永子博物馆里被收藏的各式各样不同年代的永子及书籍，这些都是永子文化“活态”的延续。有兴致的朋友还可即兴下上一盘，切磋棋艺。

　第六站：板桥古镇

时间：14点—15点

导航：板桥镇

预计游览时间：一小时

板桥古镇在历史上是南方丝绸之路的重要驿站，有着古色古香的建筑，历史悠久的文化；向来是商贾云集之所、文人雅士闲赋休憩之居。而青龙街则是板桥古镇的中心街道，也是最具特色的街道，百年前的马帮驼铃声便沿着青石板从远处传来……

非遗美食、非遗技艺，一条不长的青龙街熙熙攘攘，热闹非凡：百年前的老茶馆依旧食客众多，古道钉掌铺依旧叮当入耳，深受马帮喜爱的糕点远传他区，乌铜走银的器物远销海外……

板桥古镇必打卡推荐

百年老茶馆

01

缓慢时光

老式糕点铺

02

传统手工艺

逍遥艺画廊

03

时光与艺术

乌铜走银器物

04

非遗传承技艺

百年老茶馆

老茶馆的桌椅、茶具依旧保持着百年前的样子，被烟火熏黑的老式房屋与络绎不绝的年轻茶客们形成鲜明对比，这样的组合俨然成为了中国古代老茶馆的“活化石”。

老式糕点铺

“芝兰轩”和“桂香楼”是板桥镇远近闻名的老字号糕点铺，据说都是在马帮兴盛时创立的，因其甜而不腻、久存不坏而深受人们的喜爱。

逍遥艺画廊

城市会让人快起来，走进这间老房子的画廊却会让人慢下来。年轮的流转下，老旧的录音机已经锈迹斑斑，奶奶的化妆柜，柜子的颜色已被侵蚀得深浅不一，摆上了青龙街的一幅夜景画，便有了上个世纪老板桥的韵味。

四宝斋——乌铜走银

以铜为胎，胎体光润，雕以风景、人文、或动物。以熔化之银（或金）水注入花纹细理间，打磨光滑。岁月沉淀后，胎体变为乌黑，细纹则为黑白、黑黄。白银花纹图案，游走于乌黑铜胎上，栩栩如生，故称“乌铜走银”。

　第七站：东山森林公园

时间：16点—17点

导航：东山森林公园

预计游览时间：一小时

东山森林公园也是近年来隆阳新晋地标，位于哀牢山上，哀牢山是一座历史悠久、文化底蕴深厚的名山，传说哀牢文化便是从这里发迹的，唐代附近的村民深受哀牢文化的熏陶，便在哀牢山上建造了一座哀牢寺。

哀牢寺在1988年被保山市政府公布为第二批县级重点文物保护单位。修缮后，慕名前来上香祈福的香客日渐增多。

东山森林公园还建有隆阳、腾冲、昌宁、施甸、龙陵等几个小园区供游客休息观赏。

　第八站：晚餐推荐+观夜景

时间：17点—19点

预计用餐时间：两小时

醉东山山景餐厅

“醉东山”是东山森林公园里的一个网红餐厅，餐厅坐东朝西，视野开阔，隆阳城区内的车水马龙、城郊的绿意盎然尽览无余。醉东山特色菜品——臭油灯炖鸡、土锅子等。

醉东山山景餐厅

订餐电话：18725302998

　　五园铜锅鸡

五园铜锅鸡是一家位于东山的农家乐。特色菜铜锅鸡、铜锅饭、凉拌山鸡、山野毛菜等。

五园铜锅鸡

电话：15912716621

地址：观景台沿彩虹路向东前行八百米左右（红岩村口）

东山森林公园在山顶设置有观景台，站在观景台上便可观赏隆阳夜景，与太保山森林公园看日出遥相呼应。

（摄影 孙亮 张四云 蔡庆彪 艾怀森 聂子涵等）

责任编辑：钱秀英

文章来源：http://www.baoshan.cn/2020/0930/39434.shtml